消除水肿脸部按摩法
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一、消除水肿
脸部的气色不佳、黯沉，以及眼周肌肤循环不良造成的水肿、黑眼圈问题等，可以藉由简易指压，达到舒缓目的。
1、翳风穴可改善斑点与黯沉现象。
位置：耳垂后方的凹穴、若不确定位置，可做出啊的嘴型，会更容易确定，按压下去会连动到喉咙感觉刺痒。
2、四白穴可改善眼周黯沉与肌肤弹性
位置：眼瞳下方外侧2/3处的凹穴。
3、睛明穴改善黑眼圈
位置：眼头的凹穴处
4、攒竹穴改善眼周压力
位置：在眉头下方处。
二、促进血液循环 加速瘦脸
1、取两颗樱桃大小份量铺于手掌，轻轻顺著淋巴方向，由下往上按摩至耳后，再顺著肩颈线往下滑推。
2、手指并拢，以指腹顺著嘴角往上画圆按摩至耳后。
3、双手放在额头中心，往两侧画圆按摩至耳上停止。
4、顺著鼻梁两侧往下滑按。
5、手掌包腹鼻翼两侧，往两侧斜上方提拉至耳后停止。
6、手掌包腹额头，往两侧提拉、滑按至太阳穴处停止。
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